小米红莲子暖胃精力汤

作者： 阿美眉美食分享cjsqzjj

这两天的肚子不舒服，可能着凉了，来一杯暖暖身子，所以就有了这杯暖胃精力汤。

用料

• 红莲子 适量
• 白莲子 适量
• 小米 适量
• 彩色小米 适量
• 藜麦 适量
• 红米，糙米，燕麦混合 适量
• 水 600g

小米红莲子暖胃精力汤的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

洗净倒入料理杯

步骤 3

一键开启五谷键

步骤 4

煮十分钟开启破壁

步骤 5

15分钟开启水龙头

展开全部

步骤 6

步骤 6

满满的一杯

步骤 7

细腻丝滑

步骤 8

窗台飘香

步骤 9

满足

菜谱创建时间：2019-11-16 08:38:46