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紫薯吐司卷(一周岁以上宝宝辅食)

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【贝乐麻麻小贴士】 ❤很多家长误以为,“宝宝排便间隔时间长,就是便秘。” 实际上,大便干结、排便费劲才是便秘。不是排便间隔时间长即为便秘。 ❤便秘的常见原因是食物中纤维素不够,致大便中固水物质不足,形成干结大便。因排便费劲,排便间隔进一步拉长,导致大便干结。 ❤食物加工过细、过精也会导致便秘。过细、过精的食物,有利的一面是营养吸收好,对生长有利;不利的一面是食物残渣少,容易导致便秘。但食物加工过粗又容易引起消化不良,导致腹泻。所以,食物加工一定要恰当。

用料

紫薯吐司卷(一周岁以上宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

紫薯切块蒸熟

步骤 3

紫薯泥加奶压成泥

步骤 4

吐司切去4边,用擀面杖压实

步骤 5

涂抹上紫薯泥,放上香蕉,卷起压紧,切成小段搭配红枣花生酱即可

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步骤 6
步骤 6

紫薯吐司卷就完成了

菜谱创建时间:2019-11-16 02:00:55
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