备料:羊排斩成小块,葱姜蒜切片,胡萝卜和淮山药切滚刀块。
焯水:取一只铁锅,水开后放入羊排,适量黄酒,煮约3分钟,羊排捞出,洗净血沫,沥干待用。
小火煸香调料油:热锅冷油,放入花椒粒,小火煸香后迅速将花椒粒捞出;接着用剩下的花椒油煸香葱姜蒜。注意:花椒一定要小火快捞,否则花椒糊掉了会很苦。另外,羔羊排自带肥油,锅中用来煸香调料的色拉油尽可能少放。
煸香羊排:转大火,倒入焯过水的羊排,迅速翻炒,翻炒到如图所示表面微焦,放盐和糖,继续翻炒均匀。
依次加入生抽和黄酒:滋啦一声,黄酒下锅后立马激荡出羊排的香气。
加入烧开的热水:热水量稍稍没过羊排即可。注意:必须是开水,凉水下锅会影响羊肉口感,一定要保持热热的镬镬锅气!
盖上锅盖,中火炖约10分钟后,加入胡萝卜和淮山药,继续中火炖约10分钟。注意:淮山药淀粉含量高,注意翻动,避免糊底。
观察锅中汤汁即将收干时,加入青蒜叶,翻炒均匀后马上关火。
装盘,成品如图。可以开吃啦!:)
1.这个做法带点甜口,很适合小朋友。如果喜欢辣口,可以在步骤3中加入干辣椒段或小米辣。 2.羔羊排很嫩,不需要烧太长时间,成品口感是酥而不烂、略带咬劲的,如果喜欢羊肉再酥烂一些,可以将炖煮时间再延长5-10分钟。