山楂膏

作者： 只因芷茵

这是从罗大伦老师那里学来的哟…… 原文在《救命之方》中 我自己是不喜欢有山楂核，所以把它去掉了。我是有痛经的，有两次来月经，这样泡水喝，竟然真的就不痛了。虽然行经时还是会觉得累。但是相比较以前好多了。需要的拿去试试呗

用料

• 山楂 200克
• 红糖 3调羹

山楂膏的做法步骤

步骤 1

新鲜的山楂洗净

步骤 2

去核

步骤 3

弄完之后好好看哦～

步骤 4

加适量的水煮

步骤 5

煮的时候不断翻炒，至山楂肉烂透

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步骤 6

步骤 6

红糖

步骤 7

加入红糖

步骤 8

搅拌均匀即可

步骤 9

先用开水烫过玻璃瓶，然后将山楂膏装入，放入冰箱冷藏

步骤 10

新鲜山楂上市的季节多在秋冬季，其他时候要做的话，我尝试过用山楂干煮开，也是可以的

山楂膏的小贴士

配方：完整带核鲜山楂200克，红糖3调羹 做法：山楂洗净，加入适量水，文火煮沸至山楂烂熟，加入红糖，搅拌均匀即可。放冰箱冷藏保存。 服法：经前3-5天开始服用，每日早晚各食1调羹山楂泥，可以用开水冲饮，直至经后3天停止服用。 适应症状：行经第1-2天或经前1-2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或者消失，且经血颜色暗，伴有血块。

菜谱创建时间：2019-11-14 16:02:42