买五花肉,烧皮去毛,切二厘米见方的大块。
锅里烧开水,放入料酒。将五花肉块焯水,把血水沫打掉,把肉块捞出。(婆婆说这一步不用特别去滗干水分,后面会炒干水份)
另起锅,烧热锅后放油,放入冰糖(或白砂糖,白砂糖炒出的色不如冰糖的黄)。用锅铲画圈搅炒化冰糖,糖色由白转黄,然后变红褐色,炒出糖油冒鱼眼泡后,倒入五花肉块。
不停翻炒五花肉,翻炒上色,同时炒干水分,此时放入少许盐给五花肉肉块入味。(这一步是上色关键,想色上得老,就炒久一点)。
加入老姜片,翻炒去腥。
加入桂皮一块,八角一颗,翻炒增香。
翻炒结束后加入足量水,沒入肉块,放入切段干辣椒,水中加入盐,加盖焖烧五花肉。
烧好后将肉盛出,再起锅烧热油,爆香蒜苗段,姜粒,倒入五花肉,翻炒出锅。