💮桂花银耳莲子羹💮

作者： 青岛章泽天的美食日记

更新更新，秋冬季节，多喝汤🐰，胶质银耳汤，黏黏的，很有口感

用料

• 莲子 一掌量（喜欢可以多放）
• 银耳 半朵（我的银耳比较大）
• 红枣 3大颗
• 枸杞 15粒
• 冰糖 15颗（稍甜，口淡的可以少加）
• 桂花 70克
• 饮用水

💮桂花银耳莲子羹💮的做法步骤

步骤 1

枸杞莲子红枣去核洗净

步骤 2

银耳冲洗干净切成小块，饮用水直接浸泡一小时（一碗银耳七碗水）

步骤 3

大火开锅之后煮30分钟转小火，再开锅之后关火闷10分钟

步骤 4

再开小火，开锅后放入莲子，煮15分钟。

步骤 5

放入大枣，煮45分钟后关火，闷30分钟

步骤 6

放入冰糖、桂花、枸杞，大火开锅转小火，20分钟后出锅。

步骤 7

对皮肤好的，一定要多喝呀。

菜谱创建时间：2019-11-09 14:47:35