南瓜切片上锅蒸熟
捻碎
糯米泡一下,不泡也没事
我用的脱脂牛奶,也可以用全脂 这里可以加奶油也可不加,但是朋友说会有点腻,但是我吃着很美味,根据自己口味调节吧
放入豆浆机
完成
我觉得这样吃比做咸的南瓜嘎达汤啥的都好吃,喜欢甜加糖加蜂蜜都可以