10分钟搞定营养早餐，宝妈们的首选

作者： 陳柒月

今天给大家分享的这款早餐营养又好看，最主要的是超级快手哦，一起来试试吧！

用料

• 面粉 2勺
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 1根
• 西兰花 1朵
• 食用盐 1勺
• 食用油 适量

10分钟搞定营养早餐，宝妈们的首选的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

花菜先焯一下水，可以加一点点盐进去哦

步骤 3

切碎，切的越碎越好

步骤 4

胡萝卜同样切碎

步骤 5

加2勺面粉、打入2个鸡蛋，同时加入半勺盐

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步骤 6

步骤 6

加入西兰花和胡萝卜

步骤 7

加适量清水调成面糊

步骤 8

1勺面糊1个饼

步骤 9

煎至两面金黄就可以啦

步骤 10

是不是超级简单，一定要试一试哦

步骤 11

1勺面糊1个饼哈

菜谱创建时间：2019-11-06 14:48:23