香蕉芒果奶昔

作者： 缘9826

芒果中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，可以清除细胞自由基，同时具有较好的清血管能力，能夠有效防止色素沉着，是女性朋友的美容佳果。而香蕉能促进肠胃蠕动，排出毒素和宿便，有助于减肥瘦身。 芒果、香蕉和牛奶一起，用豆浆机或料理机一打就成了芒果香蕉奶昔，味道细腻，香气十足，而且简单易做。

用料

• 牛奶 250ML
• 香蕉 1根
• 牛奶 250ML

香蕉芒果奶昔的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

香蕉切块。

步骤 3

芒果半个取果肉。

步骤 4

放入料理机里。

步骤 5

加入牛奶（还可加少许枸杞子或红枣进去）

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步骤 6

步骤 6

启动果蔬汁按钮2分钟即可。

步骤 7

非常细腻香甜好喝哦！赶紧来一杯呗～

香蕉芒果奶昔的小贴士

1、秋冬季可适量加入枸杞子或红枣。 2、牛奶也可换成酸奶。 3、奶昔最好是现做现喝哦。

菜谱创建时间：2019-11-06 09:51:46