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家常煎鸡胸肉

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经常吃减肥餐,里面有鸡胸肉块,我一岁闺女就爱吃,心血来潮买了块鸡胸肉,自己做出来的也很棒,你们可以试试。很简单的😄

用料

家常煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉买来对半切,加上生抽一勺,盐一点点,胡椒粉一点腌上。(盐多了味道不正,下次我不放盐了)

步骤 2

然后😊给它按摩,捏它😄腌半小时

步骤 3

平底锅小火,煎出来了😄慢慢煎,千万别大火,会糊锅,会里面不熟,第一次很成功。

菜谱创建时间:2019-11-05 15:53:12
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