蒸红石斑鱼

作者： 闹闹先生

红石斑鱼是石斑鱼的一种，又叫颌斑石斑鱼，英文名dungat gr 石斑鱼营养丰富、肉质细嫩，味道鲜美。据有关资料和行家介绍，石斑鱼肉中的蛋白质含量高于一般鱼类，除含人体所必须的各种氨基酸外，还含有无机盐、铁、钙、磷以及维生素等人体必须的营养物质

用料

• 石斑鱼 1条
• 生抽 2勺
• 料酒 2勺
• 姜 3片（切丝）
• 葱 随喜
• 红椒 1个
• 蒸鱼豉油 1勺

蒸红石斑鱼的做法步骤

步骤 1

备好鱼，把鱼开肚直到开切到鱼鳃那，掏出内脏一定掏干净，不然很腥味，清洗干净。然后把鱼拼排好，然后倒下料酒2勺，腌上15分钟。如果想把鱼更立体点拼在盘上话，可以放些僵或葱在底下，鱼朝上，那会更加好看，我本人没试。😂

步骤 2

然后注意好僵，切丝，我用3片僵，红椒一个切丝，葱丝，备用。

步骤 3

锅里烧开水，烧开后，先把鱼放蒸架上大火蒸鱼10分钟，打开锅盖端出鱼倒出鱼水，然后放上备好僵，红椒，葱拼在鱼身上，淋上蒸鱼豉油，生抽，盖上锅盖，中火蒸上8分钟。如果怕没熟可以用筷子夹鱼身就知道熟透不，如熟的，端起放桌，锅热上些热油淋在鱼身上就可以开吃了😂

菜谱创建时间：2019-11-01 13:08:41