面粉中加水加盐加生抽 调至可以摊饼的状态
准备一个平底锅 滴入适量的油 倒入面糊
待面糊凝固的时候 敲一个鸡蛋均匀铺开 撒点葱芝麻
把面皮翻面后 涂上番茄酱
铺上米饭和火腿丁 再挤上番茄酱和沙拉酱(因为我家只有火腿 你也可以加肉松 海苔 辣条等自己喜欢的 酱料也可以用自己爱吃的 )
四面包好 表面再铺上点米饭后 准备翻面
翻面后煎一会就可以切开装盘即可