清热润肺西洋菜汤

作者： 净心茹素

主席说： 遇到了困难， 不要埋怨自己，不要指责他人 不要放弃信心，不逃避责任 而是要一起来战胜困难！ 相信一切安排都是最好的🙏 持续更新素食菜谱，感恩食素🌿 欢迎分享和转发，感恩😘 🥑 吃素就是慈悲；吃素就是环保； 🍠 吃素能够消灾；吃素能够治病； 🌽 吃素能够救命；吃素能够延寿； 🍎 吃素就是功德，大家一起吃素

用料

• 材料： 西洋菜，粟米，红萝卜，无花果，南北杏，姫松茸，花生，蜜枣，姜。
• 调味料： 植物油，盐。

清热润肺西洋菜汤的做法步骤

步骤 1

1、西洋菜洗净切段。粟米切块。红萝卜去皮切块。无花果、南北杏、花生，姬松茸泡发好。姜切片。

步骤 2

2、热锅下油爆香姜片，将所有材料大火炒香。倒入适量热开水煲40~50分钟左右，放盐即成。

菜谱创建时间：2019-10-30 18:20:49