代餐代主食寿司卷寝室简单

作者： 圆崽崽爱养生

食堂饭吃不饱呀！又不想吃那么多主食，那就想想办法吧！真的很简单，适合那些不能开火的人哦，刚买的寿司卷到了，我又来分享了～～～

用料

• 米饭 100g
• 紫菜 1张
• 黄瓜 4分之一根
• 胡萝卜 一小段根
• 生菜 适量
• 鸡肉松 适量

代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤

步骤 1

寿司帘，铺上保鲜膜

步骤 2

放一片海苔片

步骤 3

铺上食堂打的米饭

步骤 4

备好菜，切成适合的长宽

步骤 5

扑上去

展开全部

步骤 6

步骤 6

加🈵️满它

步骤 7

我放了鸡肉松，自制的哦，想知道怎么做的看我上一个菜谱，嘻嘻

步骤 8

卷起来欧，切的时候保鲜膜拿掉

步骤 9

刀🔪沾水切，保鲜膜就铺着吧

步骤 10

我就放了一点点，给室友的，大家可以不放

步骤 11

超级简单有没有

代餐代主食寿司卷寝室简单的小贴士

大家可以胡萝卜切长一点的丝，我的太短了会掉出来

菜谱创建时间：2019-10-30 12:58:51