宝宝辅食-时蔬炒面

作者： 微微zz_987456

🍜时蔬炒面 月龄：10m-12m+ 食材：综合蝴蝶面、螺丝面、时蔬粒、菜花、香菇粉、虾皮粉、芝麻海苔盐（一岁以上） 营养：咀嚼能力发育好的宝宝，10月龄可以选择造型面，颜色好看，造型多样能够吸引宝宝注意力。搭配宝宝爱吃的蔬菜，一岁以下用香菇粉、虾皮粉调味，促进钙的合成吸收；一岁以上用芝麻海苔盐，补钙补碘，补充蛋白质。

用料

• 综合蝴蝶面 适量
• 螺丝面 适量
• 时蔬粒 适量
• 花菜 适量
• 香菇粉 适量
• 虾皮粉 适量
• 芝麻海苔盐 适量

宝宝辅食-时蔬炒面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

蝴蝶面，螺丝面，开水下锅，煮至7-8分熟

步骤 3

煮至7-8分熟

步骤 4

下入花菜，捞出切碎

步骤 5

锅内倒入亚麻籽油

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步骤 6

步骤 6

倒入蔬菜丁翻炒

步骤 7

再倒入面条花菜

步骤 8

加香菇粉和虾皮粉调味

步骤 9

出锅加海苔芝麻盐

宝宝辅食-时蔬炒面的小贴士

一岁以上宝宝可以加海苔芝麻盐，一岁以下可以用虾皮粉香菇粉调味，一样很鲜美

菜谱创建时间：2019-10-30 10:14:22