鹿茸玛咖西洋参乌鸡汤
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秋冬天来了，多喝点温补的汤，下面这款汤适合男女喝，生津健脾，补气血，安神固表，强身体，增加抵抗力等。
鹿茸：有补益肾阳，生精益血，补髓健骨 （比较易上火，不能放太多）
玛咖：补肾壮阳、益肺生津，提高免疫力，改善亚健康等。
西洋参：补气养阴，清热生津。
黄芪：补气、止汗、利尿消肿、排脓，强壮身体等。
党参：补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老等。
ps:怕鹿茸和玛咖太滋补了，所以我加了西洋参和党参中和一下。
鹿茸玛咖西洋参乌鸡汤的做法步骤
步骤 2
以上材料洗干净，党参切成小段，玛咖可以泡开切片（我不够时间，就直接整个了）
步骤 3
将以上材料，全部放进去电炖锅炖一小时左右，再加入适量盐就可以喝了。
菜谱创建时间：2019-10-30 09:37:03