黄瓜胡萝卜蛋炒饭

作者： 刘-丫丫

🥒 🥕 🍚 爱吃各种蛋炒饭

用料

• 胡萝卜 1/2根
• 黄瓜 1根
• 鸡蛋 1个
• 米饭 1碗
• 花生油 ～克
• 盐 ～克
• 胡椒粉 ～克
• 研磨黑胡椒 some

黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

所有材料

步骤 2

黄瓜胡萝卜切丁，鸡蛋打入米饭搅拌均匀

步骤 3

热锅下油炒配菜至全熟

步骤 4

倒入米饭中小火慢慢翻炒，

步骤 5

米饭噼里啪啦在锅中跳舞时关火盖盖焖个一分钟

步骤 6

出锅装盘，我的午餐，好了～

步骤 7

yes！

黄瓜胡萝卜蛋炒饭的小贴士

❤️减肥就要牺牲部分口感少油少盐 ❤️而完全无油无盐对身心也无益

菜谱创建时间：2019-10-29 13:00:33