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单人份简易地三鲜(加胡萝卜)

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用料

单人份简易地三鲜(加胡萝卜)的做法步骤

步骤 1

处理食材: 1.土豆,茄子,胡萝卜,青椒都切滚刀块,蒜拍碎。 2.土豆过水,沥干水分备用。

步骤 2

开始烹饪: 1.锅内倒油,油热后,倒入土豆块和胡萝卜块,翻炒至土豆八成熟(大致就是能看到土豆块的芯有一点点白色),捞出。 2.下茄子,翻炒,稍软后捞出,和土豆胡萝卜放一起。(下茄子前看锅里油不够的话,加一些油,茄子吸油)。 3.锅内加少许油,油温稍热后加入蒜和辣椒块,翻炒两三下,加入炒好的土豆茄子胡萝卜,一起翻炒,看土豆熟了,茄子软了之后,加入一点生抽和少许盐,翻炒。 4.出锅,拍照。

菜谱创建时间:2019-10-29 11:41:43
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