雪梨雪耳石斛玉竹陈皮瘦肉汤

作者： 爱吃D鱼

用料

• 瘦肉 100克
• 雪梨干 适量
• 雪耳 1小朵
• 石斛 适量
• 玉竹 适量
• 陈皮 1片
• 咸橄榄或三宝扎 2颗

雪梨雪耳石斛玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉飞水

步骤 2

雪耳泡软，去头，剪小块

步骤 3

所有汤料全部放进煲内，加凉水，煲1小时30分钟

菜谱创建时间：2019-10-29 11:03:01