【低碳生酮】培根虾仁菜花炒饭

作者： 低碳饮食多多咯

用料

• 整虾 10只
• 培根 2片
• 菜花 半个
• 香菇（可不加） 5朵
• 青椒（可不加） 1个
• 帕玛森干酪（可不加，但加了会香很多！） 适量
• 生抽 1勺

【低碳生酮】培根虾仁菜花炒饭的做法步骤

步骤 1

把虾头和虾仁分离，虾仁剥皮，去虾线。虾头不要扔！培根切成丁丁

步骤 2

锅里加油，我加的猪油，稍微多一点，因为要练虾油。待油热后加入虾头，炒至油都变成红色，把虾头挑出来，将培根加入锅中和底油一起炒出油

步骤 3

加入各类蔬菜和虾仁，炒熟。根据自己的喜好加入生抽，注意培根本来就是咸的，不要加太多生抽！

步骤 4

最后出锅加入帕玛森干酪，混合均匀后出锅啦

菜谱创建时间：2019-10-29 10:27:30