健康燕麦片饼干（超快手）

作者： 任小小超

健身控制饮食但总想吃零食，所以就尝试做燕麦饼干啦～这次是超级快手版，用料非常简单。 ps. 1. 如果喜欢吃偏软的，使用鸡蛋或香蕉，饼干需要一定厚度。 2. 如果喜欢吃酥脆的，使用水、面粉、油，饼干厚度无要求。 3. 如果想使用鸡蛋并想吃起来有嚼劲的，饼干就要稍微薄，烤制温度不能过高。也不能太薄，容易干硬。 这里用的鸡蛋做的燕麦饼干。喜欢的就继续看吧。

用料

• 鸡蛋 1个
• 即时燕麦片 80克左右
• 核桃、杏仁、葡萄干 少许

健康燕麦片饼干（超快手）的做法步骤

步骤 1

燕麦片与鸡蛋一个方向搅拌，直到完全混合。

步骤 2

因为比较粘稠，我用沾湿的筷子、勺子辅助平铺摆的圆形方形。饼干平铺比较薄。

步骤 3

将准备好的坚果放在饼干上，160度，20分钟。也可以加蔓越莓、芝麻，花生之类直接与麦片混合烤制。

步骤 4

完成。少了一个方的因为忍不住吃了😋。

步骤 5

此处使用的是这款麦片。麦片本身含奶粉与糖。如果不喜欢甜的，可使用其他替代。

菜谱创建时间：2019-10-28 22:09:55