【破壁机料理】早餐—补血养生糊

作者： 鲁小猪

用料

• 红枣
• 花生
• 红豆
• 芸豆
• 白米
• 桂圆
• 冰糖
• 水

【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法步骤

步骤 1

红枣、桂圆去核与红豆、芸豆、花生🥜混合一量杯洗净。

步骤 2

半杯米淘洗干净。

步骤 3

将淘洗干净的食材放入破壁机。

步骤 4

加水至800ml处

步骤 5

预约养生糊，第二天早晨起床就做好啦，盛出撒上每日坚果🌰，元气满满的一天ʕ•ᴥ•ʔ

菜谱创建时间：2019-10-28 18:47:02