把肉先剁碎,然后盐,生抽,淀粉,耗油,鸡精,糖都放入,用手抓均匀,腌制15分钟
把苦瓜切成小段,去掉籽!锅里烧开能铺满苦瓜的水,放入半勺盐,把苦瓜放入大概烧开2-3分钟,捞出来过冷水,把苦瓜过凉备用!
把肉塞入苦瓜内,周边倒入5克油和半勺酱油,放入蒸锅大概水开后蒸15分钟,就可以吃了!