低脂沙拉鸡肉卷

作者： 小荷孖

健身、即食、低脂这些都是优形沙拉鸡胸肉的标签，现在年轻人大多都是轻食主义，吃了太多的油腻，今天来尝试一款多种口味的鸡肉卷吧，这是瘦身的节奏……饱腹又低卡，健身减肥也不亏待嘴喲……

用料

• 优形沙拉鸡胸肉 100克
• 蔬菜（紫甘蓝、奶油生菜、苦菊、西红柿、胡萝卜、洋葱…） 适量
• 卷饼 2张
• 亨氏小轻纯沙拉酱 适量

低脂沙拉鸡肉卷的做法步骤

步骤 1

蔬菜（洗净控干水切丝备用）

步骤 2

优形鸡胸肉斜切备用

步骤 3

奥尔良和烧烤味各有自己独特味道，都很喜欢，这里我用的亨氏小轻纯沙拉酱，脂肪减50%，实在适合健身减肥。

步骤 4

来个全家福吧……

步骤 5

把蔬菜铺在卷饼上，撒上沙拉酱，卷卷卷OK啦，很简单快手……

菜谱创建时间：2019-10-28 07:04:39