新鲜黄花鱼去头去鳞还有鱼鳍,内脏掏干净,肚子上的黑膜也撕掉,洗净
黄花鱼用厨房纸巾擦干水分,为了不让厨房成战场,最好再风干一会儿,热锅冷油,把小黄花鱼均匀铺在锅里,不时晃动锅底防止沾锅,炸酥捞出
把鱼和所有调料放入电压锅里,各种品牌锅的设置不同,为了让鱼刺酥软至少压半个小时以上
把压好的鱼汤倒回平底锅内,大火收汤,尝一下味道适量调整盐量,待收到刚浸到鱼身即可,关火泡至少3个小时晾凉,或冰箱冷藏一晚