玉米剥成粒，先切段再对半切比较好剥
我的一个玉米剥下来玉米粒差不多200克，加250毫升的水放破壁机选玉米汁功能就可以拉。没有破壁机也可以玉米粒蒸熟，加温水用普通料理机打成糊。然后再把玉米渣过滤掉。最好过滤两遍比较细腻
这个是成品，破壁机打出来的还是比较细腻的。
这是200克玉米，250毫升水打出来的浓度。可以直接吃，也可以跟宝宝米粉一起吃。
因为要上班，我都是一次性做两三天的量用辅食盒装着，放冷冻室。一个星期内吃掉就可以拉