好吃不柴的鸡胸肉

作者： Itsmebiihooi_

鸡肉可以用以下调味料来提前腌制

用料

• 鸡胸肉 1块
• 蚝油/老抽 1匙
• 生抽 1匙
• 蜂蜜 1匙
• 淀粉 1匙
• 番茄酱 1匙
• 胡椒粉 适量
• 小米辣 适量

好吃不柴的鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块

步骤 2

所有调味料全加进鸡胸肉搅拌均匀 腌制至少15分钟就可以拿来煮

步骤 3

小火，锅热加点油，鸡胸肉全下

步骤 4

大概煎至两面看起来熟

步骤 5

加点水盖上锅盖闷至开始收汁，约莫3~5分钟即可盛盘

菜谱创建时间：2019-10-24 20:29:34