雪莲子,银耳,桃胶,花胶泡发〈我用的是电炖杯放在办公室炖的,所以把 银耳,花胶撕的比较碎〉
大概泡2个小时,放入电炖杯慢炖,然后就开始工作啦
电炖杯慢炖3个小时放入蜜枣在炖半小时,关电
午餐后睡个觉起来就可以吃到胶质浓厚的炖品下午茶
超级棒