无油健康紫薯泥

作者： 徐胖鼠

用料

• 紫薯 4个
• 酸奶 半瓶

无油健康紫薯泥的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟，去皮。

步骤 2

加入酸奶，用汤勺碾碎，压成泥。

步骤 3

耐心一点，觉得紫薯泥太干了，就再加点酸奶，慢慢加，别一下子加多了哦！ 不用额外加糖，甜味正好！ 做汤圆，包子的馅料都可以，健康。

菜谱创建时间：2019-10-20 22:11:21