宝宝辅食～玉米米糊

作者： 团PSY

7～8个月宝宝，可以添加各种食材进辅食里，先是根茎类，如土豆泥，胡萝卜泥，山药泥等，然后是绿叶类，如小青菜，菠菜，油麦菜等。作为一个新手妈妈，很多东西从老一辈那边学不到，只能自己学习摸索。最近安宝吃腻了各种根茎类，和绿叶类，突然想起家里还有玉米，便搜索下厨房，结果很少类似推荐，故自己尝试做了一次，还蛮成功，现在把菜单上传，以便和我一样的新手妈妈操作，为宝宝健康口粮，一起努力😇

用料

• 玉米 半根
• 米粉 10克

宝宝辅食～玉米米糊的做法步骤

步骤 1

新鲜玉米，普通超市卖的那种就可以。洗净去胡，过水煮熟

步骤 2

煮熟的玉米稍微放一下，晾一晾，以免烫手。用刀切把玉米粒切下来（想要自己剥也可以，就是嫩玉米，很难完整剥下来）

步骤 3

放入辅食机，稍微加一点温水，水根据玉米量和辅食机情况，酌情添加

步骤 4

开机搅拌，如图，打到成糊状即可

步骤 5

这一步特别重要，过筛，因为玉米皮焦莹，小月龄宝宝难以消化，把皮过滤掉

步骤 6

过滤后的玉米糊如图

步骤 7

先把米粉拌好，再加入玉米糊，搅拌均匀，玉米米粉辅食OK了

宝宝辅食～玉米米糊的小贴士

我家的料理机是小熊的，加水情况根据自己家料理机来定

菜谱创建时间：2019-10-20 17:46:49