烤箱版鸡腿中翅

作者： 爱食-8

第一次 成功 真的很有天赋（自夸一下）

用料

• 新奥尔良腌料 10克
• 耗油 适量
• 酱油 适量
• 鸡翅 6个大的 有鸡翅有腿那种（鸡翅尖我切出来炒菜了）
• 蒜头 4-5颗

烤箱版鸡腿中翅的做法步骤

步骤 1

1.腌制肉5个小时（中间反一次按摩一下 入味）

步骤 2

2.210°预热烤箱几分钟 进烤箱10.分钟后（这时候是刚烘干一点水分）

步骤 3

3.10分钟后拿出把肉正反面刷一层酱料 进烤箱上下火220°烤13分钟

步骤 4

4.拿出来后换油纸然后正反面刷一层酱料 最后因为把肉反了一面所以上火220° 下火180°烤5分钟后转上下火180°再烤5-8分钟

步骤 5

5.第4步骤做好就已经熟了 拿出来正反面刷一层蜂蜜（我的是自家蜂蜜 ）进烤箱上下180°看到里面热了那些油滋滋滋响就可以了 也就是2分钟吧（不放蜂蜜真的没那么好吃哦）😊吃了蜂蜜记住不可以吃葱哦（也可以上网查下什么食物不可以和蜂蜜同吃）

菜谱创建时间：2019-10-19 19:01:09