用APP打开

广东人教你蒸黄花鱼

10.9万人浏览 3841人收藏 16人做过
APP中查看更多做法
黄花鱼的营养价值:含有优质蛋白质,矿物质等,补充蛋白、延缓衰老、增进食欲的功效。

用料

广东人教你蒸黄花鱼的做法步骤

步骤 1

葱姜切丝。 将鱼收拾干净,两面斜切几刀,一勺盐,一勺料酒,一勺耗油,几滴生抽葱姜两边均匀的腌制10分钟。

步骤 2

再把葱姜塞入鱼肚子和斜切的肉里,放入耗油,花生油,生抽就可以蒸了,大火蒸10分钟。 出锅后倒掉盘子里的水份,起锅烧油淋在鱼身上即可。

步骤 3

非常鲜嫩的鱼肉。

步骤 4

太好吃了。

菜谱创建时间:2019-10-19 10:36:46
打开App收藏