最清爽美味的玉米沙拉

作者： flamingdance

用料

• 新鲜水果玉米 2根
• 黄瓜 一根

最清爽美味的玉米沙拉的做法步骤

步骤 1

洗净新鲜玉米，用手剥吧！水果玉米水分很多，不好剥啊！建议一层层的推进，遇到剥碎的地方就换一个地方吧，别死磕啊～

步骤 2

新鲜黄瓜不去皮切成小丁～

步骤 3

玉米用水焯一下，或者用微波炉转两分钟，或者用不粘锅炒一炒，都不需要放油，变色变黄就可以了。出锅的时候稍微滤过水分，等凉～

步骤 4

拌入清脆的黄瓜丁

步骤 5

加入少许盐，个人觉得这个时候就可以吃了，少油健康不腻味。但是如果你需要重口一点的话，可以加入千岛酱或者沙拉酱，份量随意啦！

菜谱创建时间：2012-04-23 15:36:02