准备干大枣适量。建议选饱满肉多的干枣。用水洗净后泡软
冷水放到锅里,蒸或者煮的方法,水开20分钟左右。
手工去皮去核,煮透的大枣皮轻轻一撕就可以去掉,需要妈妈们有耐心哦!
红枣肉放入料理杯,加入适量清水搅打细腻
搅打细腻
粘糯香甜的大枣泥,可以给宝宝直接食用
也可以放到大米粥和米粉里喂食。