选购一条3-5斤重的鲜活鱼(我这里用的是5斤重罗非鱼)宰杀后去内脏、去鳞、去鱼鳃。然后清洗干净
因为忘记拍照,用了一张网上图片。把鱼头、鱼骨、鱼片分别切好。因为鱼比较大,我一个人和孩子吃不完。我只用了鱼肉。头和骨头我没煮。
忘记拍图,还是用的网上的图片。将切好的鱼片,放入淀粉、盐、料酒、鸡蛋清、胡椒粉抓匀后腌大约15分钟备用
锅中倒入适量冷水,烧开后把豆芽烫蔫捞出垫底备用,接着等水再次沸腾,然后把腌制好的鱼片一片片放入,煮2-3分钟至鱼片变白后即可关火。捞出鱼片铺在豆芽上面。煮鱼的水倒入豆芽和鱼片里
把香菜切碎铺在鱼肉周围,鱼肉上面铺上辣椒面。再次开火,锅热后倒入油,油热后撒入小米椒和花椒一起爆香。
最后一步就是把爆香的油,小米椒和花椒一起淋在铺好辣椒面的鱼片上。
成品就这样
最后爆香小米椒和花椒时用油不要太多,否则鱼汤会特别油腻。喜欢吃辣的朋友,可以把小米椒换成干辣椒片。(量可根据自己爱吃辣椒的程度增减)