早餐：三明治🥪

作者： 假装自己会做饭啊

入手三明治机之后，每天早上六点半起床给自己做一顿美味的早餐，就已经成了我早起的动力。早上听着新闻或是音乐，吃着营养美味的早餐，会觉得拥有了一段只属于自己无比幸福的时光。 打开你的味蕾，劝你再忙，也别忘记吃早餐了。 我们都应该好好吃顿早餐了

用料

• 鸡蛋 1个
• 生菜 1片
• 全麦吐司 2片
• 火腿 2片
• 香蕉 1段

早餐：三明治🥪的做法步骤

步骤 1

准备齐全～ 三明治放奶酪或芝士比较好吃，为了低脂又有美味的感觉，可以用香蕉泥代替酱料，当然，你也可以放你喜欢的cheese

步骤 2

打一个鸡蛋，蛋液蛋黄搅拌均匀

步骤 3

将蛋液均匀的铺在两片面包上，全麦面包会吸收蛋液

步骤 4

最终呈现这种效果

步骤 5

取一小段香蕉，切成小块

步骤 6

用勺子将香蕉块压成泥

步骤 7

均匀的铺在面包片上

步骤 8

放上火腿青菜或是你喜欢的一切

步骤 9

将两片面包片扣好，盖上三明治机盖

步骤 10

一般三明治机可以出炉时会有指示灯，如果没有大概三四分钟就可以了，时间太久全麦面包可能会有糊味

步骤 11

这种颜色就刚刚好，香香脆脆的，因为中间有很多的青菜，需要改一下刀

步骤 12

摆盘出炉，再配上一杯牛奶，美好的一天从现在开始

菜谱创建时间：2019-10-14 22:57:55