黑松露花菇核桃羊排汤

作者： 南音小姐

一道秋季润养滋补的绝美汤 鲜美口感，补气血，暖手脚，喝一碗很舒服

用料

• 黑松露 5片
• 地参 4根
• 花菇 7朵
• 莲子 9颗
• 红枣 6颗
• 核桃 2个
• 干木耳 一把
• 干香菇 一把朵
• 羊排
• 盐

黑松露花菇核桃羊排汤的做法步骤

步骤 1

备好煲汤食材（黑松露，地参，红枣，花菇，莲子，木耳，核桃，香菇）

步骤 2

羊排冷水泡干净

步骤 3

食材全部凉水泡开，泡一个小时，洗干净

步骤 4

羊排冷水入锅，烧开，撇去沫子

步骤 5

泡好的食材，放入砂锅，添凉水，将羊排放入，大火烧开，小火慢炖两个小时以上

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步骤 6

步骤 6

炖，炖，炖，炖炖

步骤 7

终于，炖好了，加点盐调味，关火，盛出来，鲜美绝伦，温补益气养血安神，美味

菜谱创建时间：2019-10-13 23:00:04