【北鼎烤箱食谱】+无油低卡红豆黄豆粉司康卷

作者： 芥末的小厨房

今天来分享一款造型特别的司康，卷型。 因为加入了豆沙馅，所以整体口感很润，不加黄油也ok的~

用料

• 小麦粉 70g
• 黄豆粉 30g
• 豆沙馅 若干
• 泡打粉 5g
• 海盐 1g
• 牛奶 45g

【北鼎烤箱食谱】+无油低卡红豆黄豆粉司康卷的做法步骤

步骤 1

一楼给热量表咯

步骤 2

将干材料混合在一起

步骤 3

慢慢加入牛奶，混合均匀，揉成团即可 ，不要过度

步骤 4

将面团用擀面杖干成长条形，再涂上一层豆馅，或者是其他你喜欢的酱料都ok

步骤 5

借助保鲜膜，卷起来之后，按压紧实，封好，冷冻室冷冻10分钟，或者冷藏30分钟。定型

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步骤 6

步骤 6

定型后，比较好切哦

步骤 7

北鼎T535烤箱，烘焙烤预热200℃

步骤 8

200℃，烘烤20分钟

步骤 9

看着司康慢慢一点点长大~

步骤 10

出炉~

步骤 11

欢迎全方面fo我，获取更多减脂餐食谱呀~

菜谱创建时间：2019-10-12 09:43:06