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简单几步在家吃【三汁焖锅】的做法

简单几步在家吃【三汁焖锅】

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作者: 大芯心心
大芯心心
做饭并不难 用心就很简单

用料

简单几步在家吃【三汁焖锅】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用量里提到的勺子都是这种勺,韩餐用的大勺子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅双面各切两刀,加入耗油1勺,生抽1勺,盐1少许,料酒1勺,姜片2片,腌制1夜或者半天(虾不用腌,做的时候直接用)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有配菜切成你喜欢的形状,用2勺辣椒面,1勺盐,油适量抓匀铺在锅里,然后倒上食用油,多倒一些,最好能均匀覆盖锅底,放一旁备用(如果有牛油或者黄油最好,没有就用食用油)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三汁: 耗油3勺,海天黄豆酱4勺(可以换成甜面酱),番茄沙司3勺,糖2勺,海鲜酱油3勺(没有就用生抽),鸡精1勺,淀粉1勺,混合均匀备用 ps:如果怕糊锅,里面再加些水稀释一下,不影响味道

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的鸡翅和虾整齐的铺好 盖锅盖,小火小火小火焖15分钟 15分钟以后 均匀撒上调好的三汁,盖锅盖小火小火小火焖15分钟即可 (注意时间是2个15分钟,共用30分钟,全程不翻面,然后保持原状撒进去三汁,盖锅盖继续焖)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅时撒上香菜,开吃!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀更入味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

简单几步在家吃【三汁焖锅】的小贴士

1.文中所有的配菜和肉的种类,大家都可以自行搭配,用你爱吃的就可以,土豆,莴笋,鱿鱼,牛蛙,排骨啥的,如果用不容易入味的肉类,建议提前腌制 2.淀粉可以放在三汁里,也可以最后快出锅之前根据汤量放淀粉水 3.腌制肉和配菜的还有三汁的调料用量,我写的只是我自己食材量的用量,大家根据自己食材和口味酌情调整,鸡翅和配菜别腌太咸了 4.三汁里我只用了海天黄豆酱,有用甜面酱的,也有黄豆酱和甜面酱一起搭配的,大家可以自己试试 5.不论正宗与否,但味道绝对不差!建议大家试试~留点汤泡饭特别赞! 6.全程小火,否则容易糊锅,焖煮时间,大家根据自己食材调整哈 7.建议用平底锅,食材能铺的美观,受热也均匀

菜谱创建时间:2019-10-11 10:01:55
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