黑芝麻豆浆

作者： 你妈喊你回家恰恰饭

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。

用料

• 黄豆 70克
• 黑芝麻 10克
• 水 1.5升

黑芝麻豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆提前一天浸泡，黑芝麻用水清洗。将黄豆和黑芝麻放入锅中炒一会儿，但记住不要炒煳。把上述处理好的原料放入豆浆机中，倒入适量的水，接通电源，选择好程序即可。

菜谱创建时间：2019-10-10 21:40:39