懒人微波炉美食

作者： 小年小吉

你真的会使用微波炉吗？ 新大陆啊！！自从有了微波炉 只要有微波炉就好。微波炉一切 我个人比较喜欢吃比较糯的南瓜。 所以选择贝贝南瓜。番薯也是同理。 所有型号微波炉同理 肉类也轻松驾驭！爽呆了！！！！ 肉干类用微波炉叮熟，再用烤箱小火烘干，节省一大半的时间。（烤箱好助手啊）

用料

• 南瓜 贝贝
• 红薯 西瓜红
• 玉米 金银
• 牛肉 纯瘦
• 茄子 中等大小
• 雪媚娘皮 牛奶玉米定粉糖水糯米粉适量油

懒人微波炉美食的做法步骤

步骤 1

给南瓜表面淋湿

步骤 2

转盘式微波炉

步骤 3

大个的，高火7-15分钟。中等大小的，高火4-8分钟。小个的，高火3-6分钟。（最佳口感）

步骤 4

微波炉玉米 最大的玉米最多高火5分钟即可。

步骤 5

新换的微波炉 贯彻所有微波炉同理的原则 继续各种美食 以下所有晒图均为新微波炉所出 2021-07-18

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步骤 6

步骤 6

两次2分钟 新挖出来的南瓜子，洗净去瓤 第一次2分钟，烘干 第二次2分钟，烤熟 好好吃┐（─__─）┌

步骤 7

超市买回来的玉米，袋子有孔。连袋直接叮3分钟 这种适合外出野餐外带或没那么快能吃的时候

步骤 8

上图叮熟微波炉牛肉：每次一分钟，总共3分钟。 下图烤箱烘干上下火100度2小时

步骤 9

直接上桌的一道硬菜！焗膏鱿 1.烘干：微波炉3分钟 2.调料：酱油，食用油，辣椒圈，蒜蓉，姜蓉，搅拌均匀。 3.将调料铺在1上，微波炉2-3分钟

步骤 10

戳大图查看！ 图一，冷冻的200g粽子 图二，带孔的耐高温盖子（强烈推荐，某宝有卖） 图三，把盖子盖在粽子上 图四，进微波炉3分钟，翻面再来2分钟。 (ﾟДﾟ)ﾉ软糯的粽子就可以享用啦啦啦

步骤 11

刚蒸完一条鱼，发现忘了热油。赶紧用微波炉1-2分钟补上.再淋一些酱油，就更美味了。

步骤 12

戳大图！！懒人披萨 平底锅做的饼铺了些披萨酱再铺一些马苏里拉芝士碎，微波炉1-2分钟。

步骤 13

冰皮月饼或雪媚娘皮 黄油（或玉米油）25g，糯米粉60g，粘米粉60g，澄粉30g，糖30g，牛奶220g。 除油外 所有材料混合搅拌均匀 盖保鲜膜 戳小孔 微波炉3分钟 【个人经验分享】 做好的成品冰皮月饼，建议冷冻保存。想吃的时候随时拿来吃，冰淇淋口感。很棒！

懒人微波炉美食的小贴士

如果是芋头或土豆，去皮切块，放进耐高温的容器中，盖上保鲜膜，用牙签扎几个孔。 高火3-6分钟

菜谱创建时间：2019-10-10 13:46:51