1，基围虾是新鲜虾买来剥壳后分袋子冷冻，前一晚拿一袋至冷藏，早上洗干净后放料酒，生姜一片，生淀粉，少许盐腌渍十五分钟，下油锅爆炒，加些水在翻炒一分钟左右出锅。2，葫芦切片后清炒，毛豆水煮加少许盐，3，芋头南瓜蒸熟（可以早上起来先开火蒸，洗漱后转小火），4，装盒加自己有的水果。Over。