营养美味婴儿虾肠

作者： 冰棒汽水和咖啡

包包9个月了，要为他开发新菜谱…

用料

• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 半根
• 西兰花 1朵
• 山药 半根
• 淀粉 1勺
• 香菇 1朵
• 虾 3只

营养美味婴儿虾肠的做法步骤

步骤 1

虾洗净去除虾线、虾泥；香菇、西兰花焯水；山药刮皮；打入一只鸡蛋

步骤 2

放入搅拌机，打成泥

步骤 3

加入一勺淀粉

步骤 4

搅拌，如图黏稠度

步骤 5

模具涂亚麻籽油，放入虾泥

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步骤 6

步骤 6

盖好模具，蒸屉蒸25分钟

步骤 7

开锅

步骤 8

冷却后冰冻，想吃多少热多少

菜谱创建时间：2019-10-08 23:43:35