南瓜蒸熟,勺子挖出泥,大约一小碗的量就够了
打成很细腻的泥,多打几次
加面粉,普通做馒头包子的粉,酵母,加少量奶或者水和南瓜泥一起搅拌均匀成光滑的面团发酵
发酵至面团膨胀,有气孔就差不多了
揉面团,挤出气泡,使面团光滑,多揉一揉
用牙签按压纹理,要深一些,不然膨胀起来就看不出来了,我用蒜苗做南瓜蒂,这个自由取材,葡萄干,枸杞都行
能做大约20个左右
蒸笼一定要刷油,防止粘底
出锅,蒜苗蒸黄了,可以出国后再插蒜苗,颜色更好看
纹路不是很明显
凹造型
早餐:南瓜小米粥,蒸南瓜,加南瓜馒头