冰糖雪梨

作者： DF小贝

秋天总想食梨，今日为国庆假尾， 看书之余，弄些雪梨润润肺吧～ 冰糖雪梨是很常见的，据说具有生津润燥 清热降火 润肺止咳 美容养颜的功效～

用料

• 梨 1个
• 冰糖 适量
• 红枣 5颗
• 枸杞 适量

冰糖雪梨的做法步骤

步骤 1

准备食材： 1.梨🍐一只，洗净，皮可去可留，核可去可留，各位随意 2.红枣、枸杞洗净， 3.冰糖备好

步骤 2

入锅，除了枸杞，其他食材都在里面了，是用的我家砂锅炖的～大火烧开，小火炖煮一个小时 （因为先生不在，我很闲，所以任它随意炖煮，可自行缩短时间）

步骤 3

这是炖煮一个小时加入枸杞之后的，又煮了20分钟才离火， 用了三满碗水，最后加上食材也是三碗左右

步骤 4

开喝～

菜谱创建时间：2019-10-07 19:28:26