五指毛桃排骨玉米莲藕汤

作者： 张奋斗斗

好长的名字😂过十一回老妈家蹭饭，戴一锅得到老爸老妈的好评

用料

• 排骨 6块
• 莲藕 1根
• 玉米 1根
• 五指毛桃 17克
• 赤小豆 19克
• 薏米 18克
• 白茅根 10克
• 扁豆 15克
• 茯苓 17克
• 姜 3片
• 盐 适量

五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法步骤

步骤 1

材料准备好蓝色盘子里是赤小豆，薏米，五指毛桃，左边粉盘子里是茯苓，白茅根，扁豆，蜜枣。所有材料洗干净，提前浸泡半个小时

步骤 2

排骨清洗干净，飞水后再冲洗干净

步骤 3

准备一个藕和一根玉米，藕切滚刀块，玉米切段

步骤 4

所有材料都准备好

步骤 5

除了玉米其他材料都放在砂锅里，加姜片，加清水。大火煮开，然后文火慢炖2个小时

展开全部

步骤 6

步骤 6

出锅前30分钟加玉米

步骤 7

煮好啦~玉米特别清甜，藕段特别好吃😋

菜谱创建时间：2019-10-01 17:09:12