红枣白末耳甜品

作者： 小爱手机用户3982_n0jy

个人认为对于胖胖的女生来讲，这道甜品好有营养，平日里不敢喝或多喝。女生在特殊的那几天特殊的时期喝点，不会发胖哦！补一下哈……

用料

• 白沫耳 几朵
• 红枣 12颗
• 水 1.5升
• 冰糖 适量

红枣白末耳甜品的做法步骤

步骤 1

取白沫儿几朵放入水中浸泡1小时左右，变膨胀了，白沫儿，红枣洗净，放入电饭煲按煮粥，烫健，1小时30分钟。

步骤 2

一小时30分钟后放入冰糖（根据个人的甜度口感放入），再保温（用余熱延续40分钟）。

步骤 3

用勺子舀点尝尝甜度如何

步骤 4

算是下午茶啦……

菜谱创建时间：2019-09-30 16:25:31