【健康零食】海盐黑巧燕麦脆

作者： MiC潔helle

purely elizabeth的海盐巧克力燕麦片每包到手价60人民币（1磅），自己试做了一下，记录

用料

• 干料
• 燕麦片 200 g
• 椰子片 20 g
• 葵花籽仁 20 g
• 奇亚籽 10 g
• 湿料
• 黑巧克力 40 g
• 蜂蜜 40-80 g
• 椰子油 10-20 g
• 香草精 2 g
• topping
• 海盐 2-5 g

【健康零食】海盐黑巧燕麦脆的做法步骤

步骤 1

烤箱预热150度，烤盘铺入油纸

步骤 2

椰子油混合巧克力微波炉中火1分钟

步骤 3

加入蜂蜜、香草精混合均匀

步骤 4

所有干料混合倒入湿料中搅拌均匀，倒入烤盘，压平压实，放入预热好的烤箱，烤20分钟

步骤 5

出炉撒海盐，放凉后，掰成小块，密封保存

菜谱创建时间：2019-09-28 14:20:32