红杉鱼两面先涂盐 放油煎至两面黄金!盛出育,热锅下蒜头 姜!出香味后把鱼放下,蒜头姜放在鱼上,下豆酱,味精鸡精盐 一点蒸鱼酱油(注意有豆酱,不要放太多盐)!放水半碗-一碗!加盖焖,焖到差不多的时候~把蒜苗芹菜放在鱼上,继续焖一会就收汤!