荷兰豆去筋脉,洗净后切成2半(家里有小宝宝所以切了下,大家可以不切);猪肝切片加入生粉、盐、料酒腌制10-15分钟;准备好葱花、姜片、蒜末。
锅中放油,油热后放入荷兰豆,翻炒至断生,加点盐,装盘备用。(火不要太大了,容易炒糊,中火即可)
锅中放油,油热后放入姜片,炒一会,出香味。
加入猪肝,大火快炒片刻。
加入荷兰豆、蒜末翻炒1-2分钟,加入蚝油,翻炒均匀。
最后,撒上葱花,即可出锅了。
装盘。
1.炒的时候注意火候,不要炒糊了,根据实际情况及时调整火的大小。2.荷兰豆喜欢吃软一点的小伙伴,可以炒荷兰豆的时候炒久一点。.猪肝不要炒久了,久了会老。